ELEKTROMOS
IZOMSTIMULÁCIÓ
Az EMS (electric muscle stimulation) elektromos izomstimulációt, vagyis elektromos impulzusok által generál izomösszehúzódást jelent. Az XBody gépekről központilag szabályozható impulzusok a ruhába épített elektródákon keresztül jutnak a testbe, terhelés és erőlködés nélkül szimulálva a természetes izomösszehúzódást.
MŰKÖDÉSI
MECHANIZMUS
A hagyományos erőnléti edzés során az agy elektromos impulzusokat küld, melyek hatására az izmok összehúzódnak. A probléma, hogy nem minden izomcsoport rendelkezik egyformán kiépült idegpályákkal, ezért egyes izomcsoportok nehezebben aktiválódnak és elmaradnak a fejlődésben. Az EMS edzés képes lokálisan stimulálni az összes nagy izomcsoporot, függetlenül az idegpályák kiépültségének szintjétől, ezáltal biztosítja a gyors és hatékony izomnövelést.